3 URTEKO GELATIK MINDFULNESS ARIKETATXOAK PRAKTIKAN JARRI IZAN DITUGU GURE EGUNEROKOTASUNEAN. IKASTURTE HONETAN ERE, 5 URTEKO HAURREK, PRAKTIKA HONI JARRAIPENA EMATEN DIOGU ETA ARRATSALDETAN ESKOLARA SARTZEN GARENEAN, ERLAJAZIOARI MOMENTUTXO BAT ESKAINTZEN DIOGU.
EXERITAK GAUDELARIK, MUSIKA LASAIA JARTZEN DUGU ETA ARNASKETARI GARRANTZIA EMATEN DIOGU, KONSZIENTEAK IZATEKO ETA GURE GORPUTZA ENTZUTEKO.
https://youtu.be/499ljqL4RZ4
Iruzkinak
Argitaratu iruzkina