EMOZIOEKIN JOLASEAN 3 URTEKO GELAN

 SENTITZEN DITUGUN EMOZIOAK EZAGUTZEN IBILI GARA "KOLORETAKO MUNSTROA" IPUINAZ BALIATURIK

ZEIN EMOZIO SENTITZEN DUT?

POZA, TRISTURA, HASERREA, BELDURRA, LASAITASUNA

GURE BURUA KOKATZEN IKASI DUGU

KOLORETAKO MUNSTROA NAHASTURIK DAGO, EZ DAKI ZER GERTATZEN ZAION. GUK EMOZIOAK ASKATZEN LAGUNDU DIOGU, EMOZIO BAKOITZA TXUKUN-TXUKUN DAGOKION POTEAN SARTZEN

LAN PILA EGIN DUGU HONEN INGURUAN!

HONEZ GAIN ERLAXAZIO ETA MINDFULNESS ARIKETAK EGITEN DITUGU EGUNA ONDO HASTEKO, URDURI GAUDENEAN BARETZEKO, ARRETA LANTZEKO... 

MUSIKA LASAIA JARRI ETA BURUTIK HASITA, GURE GORPUTZEKO ATAL DESBERDINAK ESNATZEN JOATEN GARA ARRETA BEREZIA JARRIAZ BATEAN ZEIN BESTEAN: KILIMAK EGITEN DIZKIOGU GURE BURUARI. POSTURA EGOKIA LANDU ETA ARNASKETA BATZUK EGINEZ BUKATZEN DUGUNEAN. DAGOENEKO PREST GAUDE EGUNA HASTEKO ETA JOLASTEN HASTEKO!

ELKARRI  MASAJEAK EMATEN ERE IKASI DUGU!

BIKOTEKA JARTZEN GARA ETA PIRRITX ETA PORROTXEN "KAS-KAS OSKOLA" ABESTIAZ LAGUNDUTA, ELKARRI MASAJE POLITAK EGITEN DIZKIOGU. 

TXIKI-TXIKITATIK LANTZEN BADITUGU ARRETA ETA KONTZENTRAZIO TEKNIKAK ONURAK NABARITUKO DITUGU KOXKORTZEN GARENEAN. ORAIN ETA HEMEN EGOTEN IKASTEAN ETA GURE BURUAREKIN ONDO SENTITZEAN, BIZITZAN SUERTATZEN ZAIZKIGUN HAINBAT GATAZKA ERRAZAGO KUDEATZEN JAKINGO DUGU. 

GURETZAT OSO GARRANTZITSUA DA TXIKITATIK ARRETA LANTZEA, ENTZUMEN AKTIBOA, ERLAJAZIOA, ETA NORBERAREN ETA INGURUKOEN ZAINKETA. 

ZEIN GARRANTZITSUA DEN GURE BURUA ZAINTZEA!